ご訪問ありがとうございます。
とにかく明るい性教育【パンツの教室】
インストラクターのおおはしさちこです。
このブログでは、
おおはし家の子育てアレコレを
のんびりマイペースに綴っています。
気楽にお付き合いください
生理の知識は誰から学ぶ？
みなさんは、
生理のこと、お母さんから
教えてもらいましたか？
生理のしくみや生理用品の使い方、捨て方、
生理の時の過ごし方などなど。
私は、、、記憶にありません💦
学校の授業でも、
一度、女子だけ別の教室に集められ、
説明を聞いたことがあったような・・？
生理用ナプキンのサンプルを
1つもらったような・・・？
って程度のかすかな記憶しかありません！
知識がないために、
私は生理で数々失敗をしてきました！
生理用品の落下事件に、
はみ出し事件、ダメ出し事件。
恥ずかしい思い出ばっかりです。
（受講生さんには、
講座内で少しお話しています）
生理はめんどくさくて、
うっとおしくて、不快で。
ずーっと、
生理なんてなかったらいいのにー！
と思っていました。
正直、初めて生理のしくみを知ったのは、
妊活を始めてからです。
女性の身体にとって、
生理がとても大切であること。
長い間、ないがしろにしていたために
起きていた身体の不調。
すっごく後悔しました！
だから、自分のような経験をさせないために、
小3娘には、生理のこと、
きちんと伝えてあげたい。
これも私が性教育を学びたい
と思った理由の一つです。
やっぱり布ナプ！
ところで、
生理中に必須の生理用ナプキン。
みなさんは、
どんなものを使っていますか？
TVでもいろんな商品の宣伝が
流れていますよね？
私も若い頃は、
購入する基準は特にはなくて、
キラキラしたCMを見て惹かれたものや、
お店でかわいらしいパッケージのものを
購入して使っていました。
でも、実際どんなのを使ったらいいのか
悩みませんか？
生理期間を快適に過ごせるかどうかを
大きく左右するのが、生理用品。
なんでもいいやではなく、
娘には、そんな生理用品を選ぶ基準についても
伝えていきたいと考えています。
私自身は、
妊活を始める少し前に、
薬局でかわいらしい布ナプキンのセットを発見。
なんとなく、
これなら身体にも優しそうだし、
洗えば繰り返し使えて経済的だし、と
試しに購入して以来、
布ナプキン派です
（タンポンは使いません。
月経カップも様子見）
紙ナプキンだとかぶれやすいし、
身体が冷える感じもありましたが、
初めて布ナプキンを試したとき、
冷えない、むしろあったかいし、意外と快適！
と思ったからです。
のちのち、私が感じていた冷えは
「高分子吸収材（高吸水性ポリマー）」
が原因である可能性が高いことを知りました。
＜高分子吸収材とは＞
経血を吸収してジェル状に固める石油由来の原材料。
長時間密着していると、ジェルの温度変化と共に
デリケートゾーンの熱がそれに移り、
体温が奪われてしまうと言われています。
（ナチュラムーンHPより）
血のついた布ナプキンは、
炭酸塩を溶かした水に
一晩つけておいて、
翌朝、洗濯機にIN！
これだと、キレイに汚れが取れるので、
洗うのはさほど負担ではありませんよ。
（つけていた水は、
赤や茶色の血の色に染まっているので注意！）
私は生活クラブの炭酸塩を使用してますが、
セスキ炭酸ソーダとかでもいいのかも。
気になる方はいろいろ試してみてくださいね。
すっかり布ナプ生活に慣れてしまった私ですが、
生理を迎えたばかりの女子が、
最初から学校でもどこでも布ナプを持ち歩き、、、
というのは、ハードルが高いので、
娘には、布ナプと紙ナプキンの使い分けを
教えていこうと思っています。
