【ファスティング回復食3日目夜ごはん】豆腐ステーキ1/3丁キノコアボカドのっけ味噌ラタ... この投稿をInstagramで見る 【ファスティング回復食3日目夜ごはん】 豆腐ステーキ1/3丁キノコアボカドのっけ 味噌ラタトゥイユ アオサの味噌汁 雑穀米 今日から普段の50%から徐々にもどします。って超えちゃってるかも〜😊でもおいしい💕 明日も動物性はなし。と思うとよさそうな豆をつい買ってしまう。2日だけなのに(笑) そしてではじめの栗を蒸す。蒸すと甘みが凝集されておいしい💕 そして忘れられてた結婚記念日1日遅れの花。断食してたから仕方ないと思うことに。 #ファスティング回復食3日目#ファスティングマイスター#かおるこ#妊活フードアドバイザー#動物性なし kaoruko kumagaiさん(@kumakako401)がシェアした投稿 - 2019年Sep月14日am6時11分PDT