今日は調理始める前から、厨房内30度越えでした

クーラー19度設定でも室内34度から、下がらんかった( ¯•ω•¯ )


今日のおやつはトンノスパゲティとすいか
暑い日は麺の方が食べやすいですね

こどもたちはプールで遊び倒しておりました(^^)


咽頭炎がまだ治りません
寝てるときに咳こんで、朝のどがいがいがします(;_;)

免疫力高めるために、夜はパプリカたべました


明日もがんばろう