４月 ダイエット結果

４月は体重はなんとなく安定していたようです。

16時間断食はなんとなく続けているせいか、結構食べたたり飲んだらしてもそんなに増えなくなったような気がします。

4月30日、65.5kg

 (11月28日の77.6kgから-12.1kg)

5ヶ月で12kg痩せました！

もともとが太っていたとはいえ、なかなか減ったと思います😊

引き続き、59kg目指して頑張ります！