りんごジュースの炭酸入りの

炭酸を数秒で、炭酸を抜いてしまい

お友達が、(ㆀ˘・з・˘)こんな顔してました。

すみません、、、氣を使いました❣️

まだまだ現役や、、と

自分を褒めていたセラピストです。

(╹◡╹)♡



さてさて。

今日一日、お友達と遊んでいましたが、

その中で、自分の心について

考えたり思ってみたりしてました。

けど、そのままの自分、

ありのままに正直に、

会話をしていていた自分に気づき、

嫌な思いなどもせずに過ごしてました。

心に思ったこと、感じたことを素直に

表現していました。

だから、お友達も、そのまま自分が

思い、感じたことや、ふざけたことが、

言えるんだと思います。

楽しい一日でした。

ヾ(๑╹◡╹)ノ"



そして、たぶんですが。

自分の心を気にかける前に、

相手の心を気にかけるのが、

常識や一般的なんだと思います。

でも、その前に、

自分の心をどれだけ、気にかけて、

知ることか、できるのか?です。

相手のことを思うばかりで、

自分の心が、置いてきぼりでは、

可愛そうですね。

だから、自分の心を気にかける必要が

あるのです。

また、違った観念からしたら、

相手に対して思いやりが、

なくなるのでは?

と思うかもしれませんが、

思いやりとは違うんです。

相手ではなくて、まず自分の心を知る、

気にかける!んですね。

みなさんも、自分の心を知り、

気にかけてみて下さい。

そして、気にかけるためには、

どのようなことをしたら良いのか?

も、必要ですね。

ᕦ(ò_óˇ)ᕤ