おはようございますcosumo ai の panですご訪問いただきありがとうございますm(__)m今日から8月に入りましたね早いものです誕生日月なのですよ~また一歳歳をとっちゃって若返りま~す\(^o^)/今月は中旬までは仕事が特にハードなので身体を休めれるときはゆっくりしようと、思ってます。みなさんも、身体の声をききながら動いてみてくださいね夏本番になりますのでご自愛を最後までお読みいただきありがとうございましたm(__)m