今日は寝坊したから体重の写真撮れなかった。
そんな日もあるよね。
今日は朝からルミエールに行って野菜たくさん買って脂肪燃焼スープを作成！
いつも野菜不足だし、少しでもお腹いっぱいになるように、そして可能でしたら脂肪もついでに燃やしていただければ幸い！くらいの気持ちで始めてみた。
〜 入れたもの 〜
キャベツ 1/2個
セロリ 1本
トマト中 2個
ピーマン大 2個
玉ねぎ 一個
にんじん 1本
しめじ 1株
コンソメキューブ 2個
水 500ml
塩胡椒 少々
味は「可でもなく不可でもなく…不可よりの可」
自然に鼻呼吸せずに食べてた感じ。笑
ご参考までに。