練習初日

練習初日

朝はだいぶ葛藤があったが

心を奮い立たせて外へでた

いい天気、いい気候

私は朝ランが好きだったことを思い出す

心拍がだいぶ上がりっぱなしでしたが

なんとか走り切れた

走るってほどの速度でないのは

仕方ない

昨年の９月に戻れたら

フルマラソンも走れるのだけど・・・

がんばれ

そして、体重もしっかり管理しよう