マリネ風なサラダ

マリネ風なサラダ

アボガドー１個
オクラー5本
ジャゴー１パック
スモークサーモンー１パック

アボガドを二つに割って
サイコロ状に切って取り出す

オクラを湯がいて
冷して、切って混ぜる

そこにジャゴ、サーモンを入れる

スモークサーモンが香りがあってgoo

そこに
オリーブオイル、蜂蜜、ポン酢(酸っぱいやつ)
を入れ
塩、胡椒、醤油で味を整えて

完成～～

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シチュー

シチュー

ベーコンー昨日の残り
玉ねぎー1個
キャベツー5枚

ベーコンを炒める
焦げ目が着いたら
玉ねぎを入れる

適度に炒めたら
水を入れて一煮たち

キャベツをいれ
しなっとなったら

ルーを入れる
溶けたら牛乳を入れて

温めたら完成♪

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スパゲッティ～

スパゲッティ～

ベーコンー少々
玉ねぎー一個
キャベツー3枚
キノコー一個

オリーブオイルでベーコンを炒める
次に玉ねぎ、キノコを加える
塩、胡椒、バター、コンソメで味を整える！

パスタを入れる直前にキャベツを入れる

パスタをいれ絡めれば！

完成♪

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