26歳OL・プレ花嫁の気ままなブログ(ダイエット願望はある) -20ページ目

26歳OL・プレ花嫁の気ままなブログ(ダイエット願望はある)

まとめる力を付けるべくスタートした会社員25歳の生活。
2018年2月に10キロ太ったことを知り
ダイエットブログらしきものを更新し始めてみる
転職業界へ転職。
お酒:ハイボール
読書:なんでも
グルメ:なんでも

体調管理の重要性を痛感した話。

社会人歴が長い先輩方からしたら
そんなもん当たり前だ!と思われてしまうかも
しれないけれど。

その辺りはまだまだですな。
少し睡眠不足、少し水分不足、少しタンパク質を摂取してない

となるとなーんか本調子でなくなり、
本気で仕事できなくなるやつ。

今回は3連休の疲れが仕事に出てしまった🙄
情けない。。。

前職は立ちっぱなしに常に発声している状態だったから
どこか筋肉は動かしていたり
少し疲れていても自然と頭は回転する感覚。

デスクワークはその点疲れた状態だと
だら〜〜っとしやすい(1回立ちっぱなしの仕事を経験してしまったからかもしれないけれど)

あとぼーっとしやすい(笑)

これは慣れなのかもしれない(笑)

でもやっぱり少しでも疲労感があると
やらされ仕事っぽくなったり
脳裏のどこかでめんどくさ、とか
なんでこれやってるんだろ、とか邪念がでてしまい
作業効率が落ちる気がする。

(これも私だけなのか・・・)

というわけで
その日の疲れ、その日のうちに、
というキャッチコピー(なんの商品だったか忘れた)
が言っていることは正しいなと。


仕事ではない時間の過ごし方も
まだまだ工夫の余地があるなと痛感した次第、、、

一般的な?社会人、サラリーマンとかOLはどう過ごしているのか気になる(笑)


終わり