準備は整った!!

昔から

何をやるにも

何を始めるにも

まずは形から。




そして、今までは…

形ができたら満足していた。

そんな自分はもう嫌だ!!






ということで、今回はこんな物を揃えてみました



ストレッチポール
バランスボール
インナーマッスルを鍛えるゴム

炭酸水!!!

骨盤矯正チェア

手首、足首に付ける重り

さぁ、準備は整った!!



ダ～イエットは形から🎶