​今日もお疲れ様でした


今日は朝から

よく動いたと思いますグー



まず、

寝起き20分で

キックボクシングの

トレーニングに行き、

この時点で7:00



帰ってから

家事をやって

軽く 冬支度をしました。


今日からお布団を冬仕様にしたけど

暑くて 掛けてない現状凝視

まぁ 明け方、寒くて

目が覚めることが増えたから

これでよし合格


そのあと、

パト氏改め、相方くん と

サイクリング自転車


金木犀の香りが

どこからともなく漂っていて

気持ちよかったですニコニコ飛び出すハート




公園に行ってきたよルンルン


どんぐりが

いっぱい!



風が吹く度に

ぼとぼと 落ちてきたよ。

ぶつかると結構な凶器ドクロドクロドクロ


職場の子どもたちに

見せてあげようと思って

拾ってきました。





夜は相方くんの

誕生日をお祝いしました。


美味しいもの

たくさん食べたのに

写真がこれだけ笑


よい 1日でした。


またあした。