夕べから今朝は久々暑かった。
久々保冷マクラと保冷剤をかかえて寝た。
朝も風がなくて熱い空気がピタッと止まって
しまって。。。
エアコンなしは辛い暑さ。
久々の暑さはこたえる。まいったなあと
思っていたら、７時くらいには風が出てきて
なんとかエアコンなしでも生きられるくらいに。

ふーーー、この湿度なんとかならないものか。。

今日も満腹症

久々贅沢毛ガニを食す。
何年ぶり？
姿丸々は苦手だ。ちょっと怖い。。。

でも、やっぱ毛ガニはおいしい。
身が甘く、詰まっててうれしい。
でも、大変だ。モクモクと大格闘
ふー、ビチャビチャだ。疲れた。。

ツナサラダ
レタス、トマト、オニオン、ブロッコリー
モズク酢

ところてん

ガゴメ昆布スープ

葛きり、自家製すいとん

アーモンド、カマンベールチーズ
魚ソーセージ、ライ麦パン

暑いカニ？