今日のサラダ

レタス、トマト、セロリ、紫玉ねぎと
がごめ昆布の酢漬け＆エビのサラダ

昨日作った野菜と、魚介のトマト煮込みスープ
バジルかけて

中村屋のレトルトカレー
チキンのココナッツカレー

これも珍しく化学調味料不使用だったので
買ってみた

う～～ん。。。一瞬甘い？がまあまあスパイシー
でも、ご飯にかけるにはドロドロしすぎ？
もうちょっとサラサラがいいかなあ。。。
ピーナッツがいっぱい入っててクリーミーで
けっこう想像よりボリューミー？
チキンが２カケラしか入ってない。
ピーナツ以外の具材の存在感はなし。
グリーンカレーとも違うし、カレー食べたい人より
クリーミーなココナッツ好きな人向きだね

イカのぽっぽ焼き

シンプルで添加物もなく食べごたえもあるので
好き

お蕎麦

フォションのパン

自家製紅茶ゼリーとカスピ海ヨーグルト
＆ブルーベリー

ヘルシー簡単おうちランチ