食材が乏しくて、レトルトや缶詰や冷凍物を、
色々かき集めて。。。

今日のスープ

マイタケ、イタリアグリル野菜、レタス
のスープ

今日はタイカレー

スーパーのタイフェアで９８円だったレトルトの
ツナタイカレー。
ツナが想像以上にデッカい塊でゴロゴロ入ってる。
味は、今まで食べたのとは違う？薄めでそんなに
辛くない？でも、悪くもない？
小さいので、ちょっとだけ食べたい時いいかも。
でも、もうどこでも売ってない。その時買った
チリソースも。また、売ってください。

レタスと、トマトにビーンズのサラダ。
ライスがなかったので、マッシュポテトで。

自家製ナン

今日のデザート

冷凍ブルーベリーに自家製青りんごゼリー
＆カスピ海ヨーグルト

ゼリーは、かき氷のシロップでつくりました。

ビスケットアイス

冷凍のマンゴーベリーチーズムースケーキ

上に乗ってるベリーが甘過ぎのような。。。
解凍されるまえに食べてしまったから、
ムーズでなくチーズケーキ。
ちょっと薄い。

今日も自炊簡単ランチ