暑い

満腹にはスープが効く？かと

今日もスープ

効果覿面ですぐ満腹になったのに

結局また食欲が勝って

無理矢理食べ続けた

海老と玉子炒め、キノコスープ

スパゲティ🍝アイス🍨フルーツヨーグルト、胡桃、ポップコーン、クラッカー