快晴

あったかいけど、手足冷たい

タコメンチ、マグロアボカド、大根葉っぱ胡麻ご飯、蟹🦀ワンタン

ライ麦パン🥖柿、ブルーベリー、甘酒

胡桃、ヨーグルト