満腹

また雨☂️31年ぶりの寒さ⁉️

雨☂️も寒さも嫌い

寒いのでスープてんこ盛り

見えませんが、牡蠣、🐷、🥚、レタス、

🥕、🍅、🎃、キノコ、パクチー

具材のダシで十分美味しい。

塩と柚子胡椒だけで🙆

スープ効果で十分満腹なのに、

やめればいいのに食べ続ける

安納芋と甘酒のマッシュ

美味しい😀炒った🎃種、胡桃、🌰

優しいそのままの甘さの後ナッツチョコ

は甘過ぎ感じる

煎餅🍘も食べ、体重増なのに過食