ブツッと

疲れかストレスか、またブツッと。。。

あーあ

そしてストレス食いアゲイン

野菜で見えないけど、カレイの野菜蒸し、

ステーキ、サラダ、ナス、ピーマン、シメジ、白滝カレー炒め、オクラ鰹節

ヨーグルト、ブルーベリー、チアシード、

アイス、大根おろし、ハニー

クラッカー、ゴマ、タイガーナッツ