真っ暗 雷

急に真っ暗。で、雷⚡️ゴロゴロ一回だけ

暑くなってきたと思ったら、またそうでもなくなり、、、

ここ数日は満腹でストップできてたせいか体重ジリジリ減ってきたが、今日は再び食べ過ぎ気持ち悪い

アジの南蛮漬けサラダ、

玉子は焼かずにチンしたから目玉蒸し？

ナスピーマン白滝味噌炒め

バゲットのオープンサンド

今日のスイーツ

ブリュレチーズケーキ

冷凍なのでちっちゃくチャチイ感じ

あやしい添加物はない感じで良かった

スイーツ盛り合わせ

チーズケーキにほうじ茶アイス、みかん、ブルーベリー、ヨーグルト、クルミ、ピスタチオ、抹茶