こんにちは🌞
今日は仕事休み🎵
今日は長男がバイトで朝が早くて～💦
１度、５時に起き、長男の朝食準備して、お昼のおにぎりを作りました。
長男と一緒に朝食を食べてから
長男を送り出してからまた寝ました(笑)
この食べてまた寝るという行動がヤバイですよね😣💦
7:50頃に目が覚め、洗濯干してしばらくのんびりしていたのですが暇だったので買い物へ。
帰宅したら次男がリビングにいたので次男のご飯を準備(朝昼兼用)。
次男はさっき部活に行きました。
今も私、のんびり過ごしてます
最近、ちょっと左腰が痛くなってきました
原因はたぶん、食べ過ぎ😣💦
体が重くなってきた＝腰に負担がかかってきた❓のではないかと😣💦
家にいると何か食べてしまうんですよね😥
後、お通じが良くなるという食べ物をたくさん食べてしまう😣💦
たくさん食べたら意味ないじゃん❗😥
状態です💦💦
あ～、体が重い～～😣😣😣
仕事での階段が唯一の運動です😣
ちょっと、ホントにヤバイかも😥