おはようございます🌧️
今日は仕事です🥲
仕事の後はＷワーク先へ。
制服を合わせに＆説明かな🤔
とりあえず行ってきます
昨日はジム…ボクシングだけのつもりでしたが
タイミングよくマシンピラティスもできたので2つやってきました。
昨日のマシンピラティスは下半身を鍛えるので
終わった後は下半身がスッキリします。
一応、ヘルニア持ちなんですね。
ヘルニアになったばかりの頃、少しだけリハビリに通ってたけど腰を伸ばしたりしてました。
それと同じような感じなんで腰も伸びていい感じ
リハビリは近所の人もいたしなんかお金勿体ないって思ってました。
マシンピラティスなら鍛えるからこっちの方がいい
定期的にやろうと思います。
今週、仕方なく母の日…母と義母に送る手配しました。
母の日って必要
私なんか何も貰えないのに…
母も義母もお金に困ってないので別にいらないのでは
って思うんですけど…
持って行くのは嫌なんで2人とも郵送で電話番号は旦那の番号にしておきました。
特に話すことないからね
母の日なんかなくなればいいのにね😑
ホント、嫌な日だわ〜😑
では、仕事行ってきます
おはようございます🥲
充実した三連休は終了😭😭😭
今日、明日と仕事です
きちんと仕事もしないとね〜
昨日は午前中はヨガ
昨日は初めてこのストレッチボールを使いました。
これ、いいね
家にローラーあるけど全然使ってない
夕飯の準備してから夕方はジムへ。
ボクシング🥊レベル1と久しぶりにマシンピラティスやってきました。
やっぱりレベル1はめっちゃ疲れるけどいい汗たくさんかきました。
マシンピラティスは先月、３回しかやってなくて
昨日のは先月やらなかったからめっちゃ久しぶりで
ちょっとやり方忘れちゃってました
たまにはマシンピラティスもやらないとだよね
どうしてもボクシング優先にしちゃうんでね
今月は２回できる日が5回あるのであと４回はマシンピラティスやる予定です😅
昨日はジムまで歩いて行きました。
帰り、自転車でジムに来た人いました
普通に乗ってた
私、色々考えすぎなのかな
でも、捕まりたくないし〜…
家に帰るとまだ次男の車が停まってる
夜勤だと夕方６時半頃、ご飯食べるのに…
中に入ったらやっぱりまだ寝てた次男
もう、８時だよ
８時から仕事なのに…飛び起きる次男
せっかくご飯作って置いておいたのに食べずに慌てて仕事に行きました
私はもう、知りません
きちんと自分でアラームかけて起きろ
私がヨガ行ってる間にハイボール飲んでお風呂入って
いい感じに寝てたようですが
知らんわ
次男が食べなかったからジムの後、また食べちゃって朝起きたら体重増えたじゃんよ…
ジム行き始めたけど全然痩せません
