再びカフェイン

最近また調子悪いです。

先日のカフェインによる震えを忘れていて、今日、またやってしまいました。

日中の眠気がピークの午後、チョコラＢＢ（カフェイン５０mg相当）を、２時間

くらいかけてちょっとずつ飲みました。合わせて、ＱＰコーワを１錠（カフェイ

ン５０mg相当）。飲んだ時はあまり効き目がある感じがなかったのですが、

２～３時間して集中力が出て、頭もスッキリ。

ところが、夕方になると、手足が震え、しゃべりもつっかえ気味に。ちょっと

ふらふらして、その後、一気に疲れがきました。（萎える感じ。立っていられ

ません）

どうも、摂取した瞬間より、少し時間が経って抜けつつある時で、空腹気味

のときにこうした事が起きるようです。

１本満足バーを食し、しばしじっとしていたら、震えは止まりました。

カフェイン採った時は空腹と抜け際に注意、のようです。