体調不良

　最近鬱がまた再発したのか寝込んでた。でも、一週間で動けるようになったし進歩している気がする。

　鬱には波があるらしい。その波がどんどん小さくなって安定していくようになる。希望が見えてきた。吐き気は少なくなった。