かなーりご無沙汰しております。
さて、先日同僚から豚肉もも肉薄切りを1キロいただきました。
冷凍です。
トレー内の分だけとっておき(1/3くらいかな)、2/3のうちの、右側1/4を豚汁に、真ん中2/1を豚生姜焼きに、左側1/4を豚丼にしました。
豚の生姜焼きはタマネギと豚肉をジップロック袋に一緒に入れ、しょうゆ、酒、みりんで作ったタレに漬けこむだけ。
後日おいしくいただきます。
あと、スーパーでグラム90円でカナダ産豚ヒレブロックが売ってたので、こちらも1キロほど購入。
300gを液体塩こうじに漬けこんで後日マイヤー電子レンジ圧力鍋で蒸し豚に、400gは塊のまま冷凍。残りを薄切りにして、こちらも酒、みりん、しょうゆ、ニンニクで作ったタレに漬けこんで冷凍保存。
実はブタヒレ肉が一番好き。同じくらい鶏ささみも好き。
で、最近やってる作り置き。
今日はニンジンナムル、ピーマンのキンピラ、高野豆腐の煮物、大根とニンジンの韓国風キンピラとサツマイモとリンゴの甘煮、煮卵風。
週末の弁当の分と、平日少し食べる分があればいいので、これで多い方です。
豚汁と豚丼あるし。
今週は豚だらけだー




