とりあえず記録しよう

健康診断後ちょっと色々考えてとりあえず毎日体重記録しようかと思います。

ちなみに身長159cm

朝測った体重ほぼ変化なし。一応ずっとグラフにはしてるけど穏やかすぎる

朝食→ミニトマト3個

昼食→ミニトマト5個ブロッコリー6房ゆで卵2個サラダチキンほぐしたやつ

夕食→未定

仕事の休憩中に書いてるけど帰ったらお腹すいておやつ食べちゃうかなーどうかなー