4月の始まりですね！
暖かく気持ちの良い日でしたが
一歩外に出ると、目がかゆ～い
鼻はクシュクシュ
花粉症や鼻炎とは長い付き合いなのですが、
その年によって症状の度合いは違う気がします。
こういった症状とも、心の持ちようで変わって来るんだと
思う経験をしました。
注意
あくまで個人の感覚、感想です。
きちんとした診断は、お医者様にしてもらってくださいね。
何年か前まで、私は自他ともに認める鼻炎もちでした。
ハウスダストや気温差でしょっちゅうくしゃみが止まらなくなったり、
風邪を引いても長引いて気管支炎をこじらせることが多かったです。
「私は子供のころから、年季の入った鼻炎もち」
と、自分で思っていたし、何となく
他の人より大変な思いをしている私
をアピールしたかったんですね。
だから、耳鼻科に行って薬をもらっても、
自己判断で服薬をやめてしまったり、
点鼻薬が苦手で、ちゃんと使わなかったりしていました。
それどころか、毎回レントゲンだけ取って、高い初診料取って
と、お医者さんに怒ってみたり（笑）
初診料が高いのは当然なのですが、継続して通うことを面倒くさいと思っていました。
１００％自分原因説を勉強し始めてから、
私は、鼻炎と付き合っていきたいの？
これからも不快な症状を持っていたいの？
と、ふと思ったことがありました。
それから、「よし、お医者さんを信用する
治療も薬も、何でも来い」
という気持ちで、約4か月通院しました。
私の心構えが違うだけで、こんなに印象が違うんだ
点鼻薬ってちゃんと効くんだ（失礼
）
抗生剤飲んでたら、ホントに良くなるんだ
おかげで、一年中重かった鼻の症状が、ほとんど気にならなくなりました。
今年の症状も、まだ軽い方です
決める、思い切って行動するって、大事
そんな風に思いました。
うまく付き合っていこうとおもいます