ぼちぼち♪

昼頃から偏頭痛のでそぉな感じのママゴン

テレビはまぶしいし

視野が狭くチカチカ

ゾーミックを飲むとめちゃくちゃ眠いので…

できるだけスローに動き、明るいとこは避けて…

またキッチン住まいだな

温かい飲み物で水分補給して…ママゴンは赤ちゃん用のカフェインレスのハト麦茶

※ちょっとのカフェインは予防になるけど、沢山摂取すると偏頭痛を誘発するから要注意

後は肩こり体操して～

今日もなんとか乗り切りたいです

動ける間に動いててよかった