真夜中
きのう1日具合悪くて
頭痛と吐き気と
骨がズレてる両膝と背中も腰も痛くって
ヘルパーさん来る日だったから
家事を全部お願いして
眠ってました
もう10年くらいお世話になってるヘルパーさんだし
信頼してます
今日はバレンタインデーってことで
チョコいただきました♥¨̮🍫
私も自分で買いました
メリーチョコレートのぱちぱちチョコ
口の中でキャンディがはじけて
飴だけでは食べたことあるけど
チョコとは初めて🍫♡
味はパッケージのまんま1種類です
食べたあとも可愛かった(*´ω`*)
他にはモロゾフのチョコ
缶が可愛くて購入しました
チョコ開ける時にひっくり返った🤣🤣
自己流で詰め直しました🤣🤣
普通に美味しかったです♥¨̮🍫
最近こうやって自分を甘やかささないと
不安に陥ります😥
貼り薬はきちんと毎日張り替えてるのにです
貼り薬も入院中から貼ってて
元々敏感肌なので
お腹と胸の肌荒れが酷くなってきて
ボディクリームは塗ってますが
ガッサガサで
テープの剥がしたあとが
黒く残って取れなくて
爪でかきとってるから
皮膚科行かなきゃです🥲︎
耳鼻科も歯医者も行けてない
内科は徹夜明けでも今日行かないとです
薬が無くなった💊
糖尿病……
体重もだけど悪い数字で上がってく一方です
どストライクのイケおじ先生なんだけど🥺
そろそろ町医者じゃ手に負えないんじゃないのかな
と思ってます
総合病院の糖尿内科に移りたいけど
旦那とまた揉めそうだし
そもそも言い出せない
こうしてるうちにも血管は痛み続けてます
痩せれない！
運動が負担です
足が痛いから余計に
食生活も夜中に甘いものやスナック菓子を
ついつい食べてしまうので
そこから封印です!!!!!('ω'乂)ﾀﾞﾒｰ
今日からですが
夜中にお腹空いたら
ゼロキロカロリーの紅茶やとうもろこし茶🌽
飲むようにしてます
さくらティー、桜の塩漬けの風味もほんわりして
息が桜🌸になっておすすめです☺
一応リンク貼っときます
スーパーで買えますが
今日内科終わったら
宇都宮駅周辺をぷらぷらしたかったな🙄
薬飲まなくても昼寝しても眠れたあの頃に戻りたい🥺
という訳でまたです〜