ダイエット継続中お家で出来る運動を続けてます。 普通の腹筋にわき腹を鍛える腹筋もやってクビレを目指してます(^-^)/ 階段の昇り降りで足も鍛えて筋肉痛が始まりました(*_*) 体重も減らしたいけど見た目の変化が大きいとうれしいなぁ。 旦那が痩せたら服を買ってくれると約束したので頑張ります。
