冬休みだけど、、なーんもやらないと稽古始めは身体がきついよ‼️冬休みお稽古無くても自主トレ、家トレ、ストレッチ食トレしてみよう。ランニングしたりしても良いかもね‼️稽古始めは１月５日！是非とも、元気に全員集合しましょう‼️https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2458155830962832&id=1992000174245069ファイト‼️大和柔勇会‼️‼️‼️ 🐼つーづく🐼
