食は命💛

(⋈◍>◡<◍)。✧♡

人間の体は食べたもので出来てますー。

 

身体に良いものを食べよう♬

 

 

今回は肉じゃがをつくりました。

 

だし汁は、ほんだしとかは使いたくなかったので、

昆布と煮干しでだし汁を作りました!!!

 

 

材料: 豚肉  じゃがいも  人参  玉ねぎ  

しらたき  本みりん  昆布つゆ  だし汁 (昆布、煮干し)