便利食材♪

便利な食材

それは・・・・

冷凍ブロッコリー

炒めても茹でてもそのままでもOK！

肉とも魚とも相性

野菜スープ、カレー、シチューにも

ちょっと水に浸して絞ればすぐ使えちゃう