【today's breakfast】朝から…ww(^_^;) 昨日の #湯豆腐 の ... 【today's breakfast】 朝から…ww(^_^;) 昨日の #湯豆腐 の #残り で #豆乳カルボナーラ #しめじ #蓮根 #玉ねぎ #さつまいも #じゃがいも #朝ごはん #breakfast #残り物ごはん Hiromi Nakataさん(@panda8hiro)がシェアした投稿 - 2017 Nov 14 3:23pm PST
【yesterday's dinner & today's】#純豆腐チゲ風スープ / 昨... 【yesterday's dinner & today's】 #純豆腐チゲ風スープ / 昨晩のスープの残りに #エリンギ と #キャベツ と#すりごま #生姜 を足して #卵入り #生姜のあったかスープ / #お弁当 は 先日の残りの #モツ煮 を使用して #カレー #豆もやしのナムル #目玉焼き Hiromi Nakataさん(@panda8hiro)がシェアした投稿 - 2017 Nov 13 3:28pm PST
【today's my lunchbox】#減量メニュー #豆もやし と #ささ身 と ... 【today's my lunchbox】 #減量メニュー #豆もやし と #ささ身 と #人参 の #自家製ポン酢 和え #しめじのオムレツ #トマト #ブロッコリー #十六穀米 #黒豆 #おにぎり #お弁当 Hiromi Nakataさん(@panda8hiro)がシェアした投稿 - 2017 Nov 12 7:23pm PST
