武道をはじめてから3カ月、
毎週土曜日の夜はどこかしら湿布が貼ってあるな。
今日の稽古もハードだったが、
道場の人達からすごくパワーをもらって、
脳に快楽物質がでているみたいですごく幸せな気分だ。
こんな感じはパチンコでどんな大勝ちしても味わえなかった感覚である。
なんなんだろうか、みんなに感謝したい気分だ。
私の周りの皆様本当にありがとう。
そして自分自身にもありがとう。
仕事を終え、
さぁランニングにいこうか？
それとも基本稽古をするか？
と考えつつ自宅を目指すと、
ある人と遭遇、
おぉ、すごい偶然だ！！
2時間ほど一緒にいたけど、何も言えなかった。
へぼいなぁ、俺・・・。
いつも会いたいと思ってた人なのにな。
あれから一年、進歩してない自分がいて少し情けなく複雑な気分。
はぁ、自分はどうしたいのか？
そしてランニングも稽古もしない夜なのでした。
最近はジョギングをしている。
というのもこの前の稽古の時に息があがり、
過呼吸になってしまった からだ。
我ながら体力のなさに情けなくなり、
稽古が終ったあと早速走りにいった。
土曜日の夜に河川敷を走る俺・・・
いつからこんなストイックになったんだろうか！？
去年は毎週彼女とガイドブックを手に飯を食べに行ったりしていたはずなのだが・・・、
まぁいなくなった人のことを考えても仕方ないか・・・。
そして筋トレの成果がでているのか、
貧弱だった体が段々とでかくなってきている、
長淵剛が「とんぼ」で長淵キックをしていた時はヒョロヒョロだったのが、
今ではタンクトップをきたマッチョに・・・
そんな風に自分もなるのだろうか・・・、
ただ昔の長淵が好きだった俺にはよくわからないが複雑である。
道場が夏休みで稽古に行かず2週間ほど経つ、
その間にDVDを買って毎日稽古して見違えてやる・・・
のはずが、モチベーションが下がりさぼっていたら、
おぉ今週は稽古があるやないか！
と思い、DVDを見ながら基本をやるが、
足があがらん・・・
体が固い・・・
これじゃ前の状態とかわらずや、
土曜日までに何とかせねば、
さぁ稽古するか。
何度か基礎のトレーニングをするのだが、
体がよろける・・・
家なら恥かしくはないが道場ではかなり恥かしい・・・
やはり芯の筋肉が無いからでは？
色々調べるとインナーマッスルとやらが良さそうだ。
youtubeとか見てもいまいちよくわからん・・・。
もともと姿勢が悪いから腰辺りからかな？
これで姿勢もシャキっとしたらいいのにな。
しばらく書いてませんでした。
先月より空手？（大きくみると）をはじめました。
初稽古はボロボロ、基礎全くできず、身体固っ！！
情けなく帰宅しました、そして翌々日の筋肉痛・・・悲
まぁ中学から何も運動してなかったし、武道の経験０、仕方ないか！？
早速DVDを手に入れ自主連、一日も早く先輩たちとスパーできるくらいになるぞ！
簡単な過払い請求の続きです。
引き直し計算した後、
過払い金が発生すれば
「 過払い金返還請求通知書 」と
「 引き直し計算書 」（法定金利内で計算した計算書）
をカード会社に郵送します。
この過払い金返還通知書というのは
「 お宅の会社は私から法定金利以上でお金を取っていたので返してください。 」
返還しないのなら訴訟しますよ！っていう通知書です。
ネットで検索すればすぐにテンプレがでてくるので、
そこの金額と会社名を変えれば出来上がり、
会社名はネットで調べるか（本社でも担当部署にまわすので良いと思う）
、もしくはカード会社に郵送先を確認すればよいと思います。
郵送する際は
「 配達証明 」で送ったほうがいいと思います。
確実に郵送したという証拠があれば、
あとでそんな書類届いてないって言われることもないと思いますので。
では続きはまた♪
本日は定期通院のため有給、
いやー、平日の休みっていい＾＾
さて何しようと思いつつも眠気が・・・
過払い金も返ってきたことだし、
ちょっと眠気さましのために過払いの方法を簡単（ほんとに）に書こうと思います。
まずカード会社に問い合わせ、
「 取引履歴 」を送ってほしいと言います。
そうすると開示請求書を送るので返送してくれと言われるか、
そのまま取引履歴を送ってくれます。
だいたい2，3週間で取引履歴が送られてきます。
取引履歴にはこれまでの入金の出し入れが記載しており、
それを法定金利（10万以下なら20％、100万以下18％、それ以上は15％）
で計算し直し過払い金があるかを確認します。
過払いの計算はネットに計算ソフト（外山式等）があるのでそれで計算するか、
専用の業者がいるので、そこに頼むか（だいたい1件3000円程度）
で過払い金があるかがわかります。
あかん眠気が・・・、続きはまた。
アイフルとの和解が済んでないが、
あと一社でほぼ完済となる。
結局親父は
・アイフル ２５０万円
・セゾン ５０万円
・三井住友 ７０万円
・みずほ ５０万円
・三菱UFJ ３０万円
総額 ４５０万円だった・・・なかなかのもんだ笑
自分の親じゃなければ笑っていたのだが悲
年利１８％として利子は８１万円、
月利に直すとで６万７５００円である。
これでは普通には返せんわな・・・、
退職金でもあればいいが、それもないし、
宝くじ当てるしか、競馬でスーパー大穴当てるしかないな。
もはや自力では無理な段階だっただろうし、
自分の知識が活きたのだが、こういう形でとはね・・・
人生わからんもんです。
あぁ神様、俺に何か楽しいことがありますように。
今年の目標としては艶のある男になろうと思います。
なんせ昨年は
「異性を感じない」
と何度か言われたので・・・。
そこで何から取り組んでいいのかわからないけど、
とりあえず目標としては
・肉体改造（多少腹筋が割れる程度、猫背を矯正して背筋を伸ばしスーツが似合う体型になる。）
・9月より一人暮らし
・打ち込めることを見つけ、人生を楽しむ
この3点を目標として今年頑張っていきたいです。