おはようございます♪晴れでございます☀️

ダイエット2021年10月より開始

身長154センチ体重59.1キロスタート

オートミールダイエットで5キロ減

2023年3月8日より、リベルサス服用

3mg54.60キロからのスタート

1ヶ月で約3キロ減

2023年4月7日より7mg増量

7mg51.10キロからのスタート

リベルサス14mg50.30キロからスタート

41.15キロ2023.8.22より7mへ減薬💊

自分の戒め的なブログです

見てくださる方本当にありがとうございます

本日の体重

本日も、またまた便秘日和💩

朝活と🐶散歩行きましたが…仕事中に🚽に走る事になりそうです

昨日は高校時代の友達とランチからの女子トーク（おばトーク）に盛り上がりました

お腹パンパンで楽しく喋ってストレス発散

高校卒業してから30年以上経ってるのに、友達に会った瞬間、あの懐かしい高校時代がよみがえってくるのが不思議です

おばトークなので、子供の事（友達の子は高校生）や仕事の事、旦那さんの事などなど話題があふれかえってました

とっても楽しかったです。が、やはりメディカルダイエットしてる事は言えなかったなぁ

定期的に会ってる子なので「激痩せ」とは思ってはないですけどね

本日もゆっくり頑張って行きたいと思います

リベルサス減薬（7m）と友達とランチ