今日は寝坊しないで起きて、旦那のお弁当も作ってバッチリチュー音譜
ん…ん゛〜…滝汗
いつも朝一で計ってる体重計り忘れてるよ…びっくり
体重計り忘れてるのにモーニングコーヒー飲むのは忘れてないよ笑い泣き

というわけで、今日はマグカップ1杯のコーヒーを堪能した後に慌てて計りましたニコ

体重  54.3キロ(前日+200g)
体脂肪  30.4%(前日−0.7%)

モーニングコーヒー分引いたらきのうとプラマイゼロだな照れ
この調子で生理まで増やさないようにしていきたいなお願い