頂き物のお菓子を食べて満足。色々考えてお菓子買ってなかったけど、気分転換にもなるし、コーヒー飲みにいきたくなったら、お菓子食べよう。外出先に持ち歩いてもいいかも。栄養バランス考えて、レタスクラブからそのままつくってたけど、今月厳しいし、そろそろ料理慣れてきたから、肉ではなく大豆中心に、味付けは今までつくったものを参考にして、安いものを選んで買おう。満足できるように腕のみせどころ。心が不安定だとお金を使うことで心を満たそうとするみたい。白檀の香りが好きで、お香たきながら呼吸法したいな。一日に一回は心をぼうっとさせる時間をもち習慣化することは大切みたい。不安は呼吸のない興奮らしい。携帯は緊急時にだけ使用。特段使いすぎてる費目ないけど絞るの難しいな。