こんにちは
マリッジブルーは抜けた気がします
最近思ったこと
①
私は人間関係で心のなかで
自分は下、相手は上
ってスタンスをとっていたこと
②
人が意見をいう
=相手の意見をきかなきゃいけない
=我慢
お義母さんが意見をくれることにたいして
ストレスを感じてて
なんでそんなストレスなんだろって考えてたら
、上記のスタンスがあったからでした
思い返せば職場で私だけ虐げられたりしてて、転職してもまた同じことがおこって
それは「自分は下」っていう私の心理があったからなんだなーって思いました
どんなに偉い人でも
年上の人でも
人としては対等なわけで
相手の意見をちゃんと聞くけど
それは一意見であって
絶対守らないといけないわけではなく
私の行動は私が決められるんですよね
相手と考えが違っていても
自分の意見をいっていい
むしろ言わないと自分を大事にできないし、人にないがしろにされる
職場でもたとえ自己中であろうとも
自己主張する人って大事にされますよね？
(自己中になりたいわけではないですが例えとして)
私はイエスマンで生きてきたけど
職場で一人だけ仕事量多いとか
いろいろ理不尽な目に合ったし
これからは
対等な人間関係
我慢するのではなく
相手の意見は一意見として聞く
自分の意見をちゃんと伝える
(※HSPなのもあり空気読んでしまいがちですが、言いづらくてもちゃんと伝える)
どんな立場であろうとも
対等な関係であることを忘れない
今日もありがとうございます