不安

おはようございます

先日の電車内での臭いよアピールで傷ついています

今日から１週間、メンタルもつかな

無理な時は立ち止まっていいよね

とりあえず今日も頑張ってきます！

皆様もお気をつけて！

今日は

会社をお休みしました

ちょっと色々あってメンタルがね

本当は睡眠の時間にあてる方が正しいのかも知れないけど、どうしても読みたくて…

購入してから読めていなかった本を読み始めました

週末で読み終えられたらいいなぁ

あぁだめなの～？！

体臭対策を頑張っています

軽い運動や食生活を改善しながら

時々息抜きもして頑張っています

ここのところ良い感じにこれているとおもっていたのですが

朝の通勤時に私が電車へ乗り込み空いているつり革をつかまったとたんに目の前に座っていた男性が私を睨みながら鼻をつまんだんです

えぇぇ～!!!

今日臭い？

私臭い？

朝風呂入って

コラージュフルフルのシャンプーリンスして

コラージュフルフルのボディーソープ使ったけどだめ？

あっ

生理1週間前にさしかかったかな？

どんな時にいやがられるかをメモしてみたところ生理前後だとわかり…。

あからさまにホルモンバランスやんって。

人間はホルモンにもてあそばれている。

自分の身体なのにね。

自分でどうにか出来ないという矛盾。

エクオール飲んで命の母飲んでも体臭は消えないのか？

運動して汗腺鍛えてるけどホットフラッシュよどうか軽くなっておくれ。

更年期も人それぞれ。

汗が辛い人

体臭がきつくなる人

頭痛がひどい人

メンタルにくる人

身体の節々が痛くなる人

全部だよって人もいるもんね。

みんな普通の顔をしながら影で努力していたりするんだよね。

もっと生きやすい世の中になって欲しい。