もう一杯。

牛乳に混ぜて、毎日飲むことにしました。

ほんとは牛乳も青汁も苦手なのですが、

丈夫な骨をつくるため、がまんして飲みはじめることに。

が、

飲んでみると、大好きな『抹茶ミルク』みたいな味。

美味しーい。

これなら私も、おかわりしたいくらいです。

最大の悩み。

当たり前ですが運動量が明らかに減っています。

『安静』にしなくちゃいけないし仕方ないのですが、

普段どおりの食事量では明らかに、太る。

たぶん半分くらいの量でも十分だと思われます。

なのに。

動いてないのに。

…おなかは普通にすきますね。

出世。

ギプスをしているので、

靴はもちろん、いままでのタイツや靴下が履けません。

で、考えました。

タイツは左足首から下をちょんぎって着用。

でもギプスから出た指先は凍死寸前です。

なのでギプスの上からこれを履くことに。



セールでとってもお得に買ったぬくぬくソックス。

伸びるのでギプスもすっぽり。

素晴らしい。

お部屋用に買ったはずが、堂々のお出かけ用になりました。

しかも、

洗い替えも万全。


片方ずつしか履かないからねー。