微調整。

私の家計を大きく圧迫するもの、

それは、

食費。

それはもう、食いしん坊ブログを毎日更新出来るくらいですから。

でも、所詮はしがない貧乏サラリーマンなので、

体重だけでなく、エンゲル係数の微調整も日々必要になってくるわけです。

ということで、

日々お弁当持参。

この小さな積み重ねで、

体重とエンゲル係数の急上昇をなんとか食い止めているのでした。

あ、

でも最近体重のほうは…止まってくれない。

せっかち。

最近はすっかり寒いですね。

からだは暑がりなのに、
なぜか年中、末端冷え性なので、手と足だけは冷たい。

そんな私に姉さんから差し入れ。



からだがあったかくなるハーブティー。

ほんとに代謝もよくなってあたたまるし、

オレンジ味でとっても美味しいので、

仕事中ずーっと飲んでいます。

にしても今年は寒くなるのが早すぎです。

早くまた夏にならないかなー。

『ｌａｖｉ』。

今日のお昼はめずらしく外食。



『ｌａｖｉ』さんでスープカレーでした。

私は同じものを食べ続けるのが全然苦ではないので、

昨夜から連続カレーですが全く問題なし。

美味しくいただきました。

スパイスの効果なのか、

午後はいつも以上にしゃっきり働かせていただきましたよ。

ごちそうさまでしたー。