自宅療養69日目【妊娠35週5日】久しぶりの運転とインフル

こんにちは。

やはり次女、高熱が続いたため、

小児科へ朝から連れていきました。

久々に、４ヶ月ぶりになるかな、

車の運転をしました🚗

お腹も大きくなってるし、久しぶりだからどうかなーと思いましたが、

意外と普通に運転できました（笑）

臨月の運転はあまり良くないのですが、

田舎なので、車がないとコンビニにも行けないため、仕方ありません

次女は、案の定、「インフルエンザB」でした

本人は元気そうですが

他の家族や、自分に感染しないことを祈るばかりです

マスク装着したり、空気清浄機つけて、手洗いとうがいをこまめにしますが、

至近距離でお世話するので、

リスク大です

このまま予防できて出産迎えられるように祈るばかりです。

自宅療養68日目【妊娠35週4日】マタニティフォトについて

こんばんは！

今日は次女が朝から39度の高熱をだし、

一日中看病してました。

インフルエンザかしら

今日はもともと今回の妊娠の記念写真を撮るつもりでしたが、断念しました。

また来週にでも。。。。かなり大きなお腹になってしまいましたが

1人目の時はマタニティフォトの流行り始めで、

写真屋さんに夫婦で撮影に行きました

今見返すとかなり恥ずかしい写真（笑）

2人目の時は、自宅で旦那さんが撮影した簡単なものでおしまい。

今回も迷いましたが、体調のこともあり、自宅でこじんまりと撮影してもらう予定です、

今回は入院生活も長かったので、

妊婦写真は全く無い状況。

きっと、いや必ず今回が最後の妊娠になるので、

しっかり思い出残したいなと思います

自宅療養67日目【妊娠35週3日】安産のためにすること

こんばんは。

今日は、

無事37週を迎えたら、ずっとお休みさせてもらった職場へ挨拶に行くための

手土産を買いにいきました

さて、

以前に話しましたが、もしこのまま37週を迎えたら、

出産は助産師のみで対応する病棟が、通ってる病院にはあるため、

そこを希望しています

なので、今は毎回医師の診察の後に助産師指導を受けています

助産師さんだけのお産ということで、本当に自然な感じでの分娩が基本

そのため体重管理や、お産に向けての体力づくりに力をいれておられます。

私の場合は、切迫早産傾向ありということで、

お腹が張るなら安静にの原則のもと、

基本は食事コントロールだけなのですが。

先日指導を受けた助産師さんからは、35週に入ったので、お腹が張らなければ少しずつ動きなさいと言われました

たとえばこういう運動を毎日する

スクワットやら乳頭マッサージはお腹が張りやすくなるので禁止

でもほかは出来るならしなさいと

ずっと安静生活だった私には、かなり急激にハードルが上がりました

なので、真面目に取り組めてません

ちゃんとしてるのは、胎動カウントくらいです（笑）

動きすぎて破水なんて怖すぎるので、無理せずやっていきます