わたくし

40代パート主婦ニコニコ

 

色々ありますが

なんとな~く暮らしていますコーヒー

PRを含みます

 

 

 doTERRAでよく聞く「エンパワー」とは? 

 

 

doTERRAのビジネスで大切にされている 

**エンパワー(エンパワメント)**

という考え方

 

エンパワード・ユー | doTERRA Essential Oils

 

これは 誰かが上に立って引っ張ることではありません。 

❌「売る人が偉い」 

❌「言われた通りにやる」 こうした関係性ではなく

知識や選択肢を共有し

その人が主体的に決められる状態をつくること

 

 そして 依存させるのではなく、

自分で選び、続けられる「自立」を育てること

 

 

その人の強みを自分で育てていける

 

それが doTERRAが大切にしている エンパワーの考え方です

 

 

 アロマも

ビジネスも

 「正解を与える」ものではなく

 

 

その人らしい「選択を支える」

 

自分で選ぶって

 

とても簡単に言われるけど

わたしには

とっても難しいこと

 

だから

毎日の「香り選び」は

 

自分の中でうまく育たなかった

 

「自分で選んでいく」

という行動や

思考を育ててくれていると感じるのです

 

自分に自信が持てずに

行動に移せなかったけれど

 

毎日の「香り選び」は

自分に自信を届けてくれているように思います

 

たまに

家族にくさいと言われてへこむけど泣き笑い

 

 

家族のための空間にあう

香り選びも楽しいですニコニコ

 

 

ドテラビジネスでよく聞く

エンパワー

 

「自立」を育てる

この考えは

 

自分の成長にも

 

子育てにも

 

大人同士の対人関係にも

 

大切なことだなと思うのです🌿

 

 

自己紹介

 

はなえ パンダ

 

◆エッセンシャルオイルスタイリスト

◆AEAJアロマテラピー検定1級

 

家族のために

アロマテラピーをやりたい!

と、自然派生活のハードルを上げすぎて

一度諦めたアロマ汗


時を経て再チャレンジパンダ

 

まずは自を大事にすることクローバー

 

気負わない

ズボラな私も続けられる晴れ

日常アロマで笑顔を広げたい

 

をモットーに

 

ちょっとした

入り口的な存在でいようと

活動をしていますニコニコ

ワークショップなど開催してます本

 

 

dōTERRAのWA会員です

My Doterra

 

気になる方はお気軽にお問い合わせください手紙

 

コミュニティーへの参加などは

希望があればでOK

まずは自分の気持ちに寄り添いながら

楽しくアロマを使ってみましょう黄色い花

 

 

 

 

 

 

 

    

わたくし

40代パート主婦ニコニコ

 

山あり谷ありの人生

なんとな~く暮らしていますコーヒー

PRを含みます

 

 

こんにちはニコニコラブラブ

 

最近、手と目が離せない時間に

Audibleで読書ならぬ

聴き書を始めましたコーヒー

 

 

気持ちを整えるために

『1日1ページ、人生をひらく 小さな習慣』

を聴いています

 

「よい習慣を身につける」

「小さな積み重ねが人生を変える」

 

そんな言葉に背中を押されて

すごく前向きな気持ちになりました

 

でも、朝になって

子どものイレギュラー対応が重なって不安

一気に余裕がなくなって

イライラムキー

 

マイナスな言葉を口にしてしまった

 

「イレギュラーは当たり前」

分かっているのに

 

できない自分悲しい

 

上っていた気持ちは

一気に落ち込んでしまいました悲しい

 

 

本の中にもは

合わない人とは距離を置く

そんな対策も提案されていました

 

 

その時ふと

“成功するには家族との距離を取らないと無理なのかな”

そんな考えが・・・真顔

 

夫も

子どもも

 

私にとってだけでなく

 

家族にとっても

私はマイナスかもしれない・・・

 

そんな気持ちにまで

なってしまった真顔

 

 

 

 家族が大事だから成功したい

 

 

距離を置く・・・?

 

でも本音は真逆ちょっと不満

私は

✔ 家族が大事

✔ 子どもとの時間も守りたい

✔ だからこそ自分のビジネスを育てたい

 

自立した大人になりたい

子どもたちに学習環境を整えたい

 

社会貢献したい

 

家族のために頑張りたいと思って

始めたビジネスも

自己成長も

 

うまくいかない自分に

感情も思考も整わなくて

 

支離滅裂になってしまう日があるものです真顔

 

 

 

 子育て中の「習慣」はビジネス書では語れない

 

 

そもそもビジネス書や習慣の本って

・自分の時間が確保できる

・予定が大きく崩れない

・感情が安定している

 

そんな前提で書かれていることが多いようだ

 

一方で子育て中は

✔ 予定は崩れる

✔ 感情労働が多い

✔ 自分のペースは後回し

 

習慣が崩れて当然の環境不安

 

できなかったのは

意志が弱いからじゃない

でも

決して家族が

自分の邪魔をしたくてしてるわけでもない

 

 

イレギュラーなんて

思い通りにいかないなんて

自然なことなのだ

 

正直

子育て中でなくても

それは起こりえることなのだから・・・真顔

 

 

 

 私のビジネスとアロマの役割

 

だから私は

「完璧な自分を作る」ではなく

「戻ってってこられる」を大事にしよう

と考えるようになりましたニコニコ

 

 

それをサポートしてくれるのが

私にとっては

アロマであり

セルフケアであり

 

つまり

今取り組んでいる

ドテラのビジネスですニコニコ

 

 

イライラした朝でも

香りを一つ選ぶだけで呼吸が少し戻る

 

完璧に整わなくてもいい

ゼロに戻れなくてもいい

 

−10から−5に戻れたら十分

それを何度も繰り返すことが

 

私にとっての「小さな習慣」なのだと

 

 

 

 家族を切り捨てない成功の形

 

 

家族を大事にしたくて始めたのに

家族を犠牲にしないと成功できないなんて

 

そんな考えはとっても悲しい

 

 

むしろ家族がいることは

原動力

 

私のため

家族のため

家族が関わる人、社会のためニコニコ

 

うまくいかない・・・

その経験が

誰かの役に立つんだと思えば

腹を立てるより

喜ばしいことじゃないか・・・指差し飛び出すハート

 

 

今日イライラした私も失敗じゃない

大事な経験

 

 

なんて

そんなカッコいいこと

いつも思えるわけじゃないけど泣き笑い

 

家族を大切にしたまま自分の人生も諦めない

 

そんな在り方を

これからも香りと一緒に伝えていきたい飛び出すハート

 

 

 

自己紹介

 

はなえ パンダ

 

◆エッセンシャルオイルスタイリスト

◆AEAJアロマテラピー検定1級

 

第一子出産後

家族のために

アロマテラピーをやりたい!

 

と、始めた自然派生活

 

ハードルを上げすぎて

一度諦めたアロマや自然派汗

 

 

しかし

時を経てパンダ

精油の勉強を再開

 

まずは自を大事にすることクローバー

 

気負わない

ズボラな私も続けられる晴れ

日常アロマで笑顔を広げたい

をモットーに

 

みんなの入り口になれるよう

お仕事として活動をしていますニコニコ

 

ワークショップなど開催中本

 

 

dōTERRAのWA会員です

My Doterra

気になる方はお気軽にお問い合わせください手紙

 

コミュニティーへの参加などは

希望があればでOK

サポートしますので

まずは自分の気持ちに寄り添いながら

楽しくアロマを使ってみましょう黄色い花

 

 

 

 

 

 

 

 

🎍あけましておめでとうございます🎍

 昨年はありがとうございました

 

今年も

暮らしに取り入れやすいアロマ

 

 がんばりすぎないセルフケア

 

科学アロマ

歴史アロマ

いろんなアロマを

楽しく

発信していきます🌿 

 

 

 香りで気持ちが少し軽くなる

そんな小さなきっかけになれたらうれしいです

 

  2026年もどうぞよろしくお願いします✨