野菜の二次効果
最近…お菓子の購入が…
増えている
とんでもなく…
増えている
なぜ…
ストレス？
それは思い当たるが…
もっと深刻な原因は…
野菜不足！！
昨年の夏
私達夫婦は
家庭菜園の
プチトマトやキュウリを
オヤツ代わりに
お腹いっぱい食べていたけど…
今穫れる野菜は
数日前やっと新玉を収穫
スナップエンドウに至っては
穫れ始めたばかり…
野菜が不足していたんだ！！
私達夫婦にとって
プチトマトやキュウリは
栄養だけでなく
お菓子を食べなくする
二次効果があったのだ
ありがとう
野菜さん
そうと分かれば
新玉の酢漬けや
スナップエンドウを茹でて
食べまくるゾ
旦那さんから一言
「 野菜も食べるけど…
お菓子のストックも
引き続きよろしく 」
