自宅でエクササイズ

時々…邪魔って思う事もあるけど

私のお気に入りです

 

何か分かりますか？

バランスボールです

暑い時もですが…

冬も運動不足になりがち

音楽を聴きながら

スマホしながら

ながらだと

結構長い時間

遊べちゃいます

お勧めです

ちなみに

バランスボールの色は

旦那さんが選びました

存在を主張し過ぎず

いい感じ

旦那さんは主張し過ぎなんだけど…

《追伸》スマホしながらは

激しい動きはしないで下さいね