靴底からも冷えるからね靴は、出来たらひもぐつが、オススメです。靴履くときは、踵を靴の後ろにしっかり合わせてから、足が靴の中で前に滑らないように紐を結んでくださいね。熱は、足裏からも奪われます。だから、材質も大事やね。厚みも大事やね。でもあつすぎは、まずいね。