最近の食事は少し前とは考えられなくて
毎日サラダを食べています
お菓子を食べる回数が減ったし
自然と過食も減り
メンタルも安定して来ました
心なしかお肌の調子も良さげで
昨日お客様に不意にお肌を褒めていただけました
でも体重が停滞気味なのが少し不満
笑
食事改善前よりはスッキリして安定してるから
いいんだけど
欲を言えばもう少し絞りたい
そして今日は給料日
給料の額が定額減税で多く貰えると思っていたけど変わらず…
勘違いしてたのかな？
あとずっと丼勘定になっていた貯金も
額を決めてコツコツ貯めるようになりました
何事も日々積み重ねだなと思う今日この頃
今の感じが気に入っているので
この感覚を維持して生活出来るといいな