ジャイロキネシス#

本日ジャイロの日

仕事後梅田へ…

背中を丸めたり反らしり、ハッの呼吸で気持ち良く運動してきました(*^^*)

姿勢よく、しなやかな身体になりますよ～に

帰りはパークスのとこの有機茶寮で冷製パンプキンスープとおにぎり食べました