何を始めるにも身体が資本。
気力は、身体が整っていなくては漲りません。
身も心も枯渇していては、新鮮なアイデアも浮かんできません。
しっかり身体を癒して、自分を満たしてください。
たまには、優先順位を自分にしても良いのです。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.25
何を始めるにも身体が資本。
気力は、身体が整っていなくては漲りません。
身も心も枯渇していては、新鮮なアイデアも浮かんできません。
しっかり身体を癒して、自分を満たしてください。
たまには、優先順位を自分にしても良いのです。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.25
インプットし過ぎで、頭の中ゴチャゴチャしていませんか?
入れるばかりで出さないと、知識は増えても実践出来ません。
知識は、実践したからこそ身になるもの。
古い情報や知識は捨てて、必要なものだけを残してください。
どんどんアウトプットしていけば、頭の中もすっきりして、頭も冴えてくるはずですよ。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.24
頑張り過ぎていませんか?
色々やっても上手くいかない時は、動きを止めてみるというのも1つの手です。
流れに身を任せる
優しいようで、大変。
でも、無駄な動きをしないことでエネルギーが蓄えられ、ここぞと言う時に力を発揮出来るのです。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.23
怒りはエネルギーに変えてください。
どんなマイナスの感情も、意識次第でプラスに変わるのです。
マイナスの感情が沸き起こってきたら、冷静に分析してみる。
放置せずに収穫してみる。
そうすると、気持ちも落ち着き心も満たされます。
良いも悪いもあなたに起こるすべての出来事を、あなたが成長するための糧として受け取ってください。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.22 冬至
陰極まりて陽となる
ほんの少しの勇気を持つこと。
大きく動かなくてもよいから、毎日小さなアクションを起こすこと。
今は形に見えなくても、少しずつの積み重ねが、やがて大きな花を咲かせます。
冬は、一足飛びに春にはならないのです。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.21
心が喜んでいるもので自分を満たしてください。
心が動くものだけをひとつひとつ選択してください。
好きなもので心が満たされると、やがてすべてが調和し美しいハーモニーを奏でます。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.20
上手くいかないで落ち込む。
ただただ悲しくなる。
たまにはそんな時もありますが、負の感情に浸っていないで原因を探してください。
そこに、あなたを最も輝かせるヒントが見つかるはずですよ。
人が何かしてくれるのを待っていないで、自分の力で自ら輝いて、周りをも照らしてください。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.19
あなたの現在は過去から
あなたの今は未来に繋がっています。
だったら、グズグズしている暇はないですよ。
過去を憂いたり、未来に不安を持つのは時間の無駄。
あなたの強い意志と行動力で、不安を打ち消し抑圧から解放してください。
あなたの今の行動が、未来を作り過去をも変えるのです。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.18
目標を設定してください。
達成するのに何が必要なのかを考えてください。
闇雲に、ただ走り出しても何も掴むことは出来ませんよ。
「駄目だったら別の手を」
も良いけれど、熟慮に熟慮を重ねた上で動きだしたら、ゴール地点まで迷わず最短距離で行けるのです。
小さな達成を積み重ね、常に成長して行ってください。
今日も元気に行ってらっしゃい
素敵な一日になりますように
2023.12.17